PC向けIt Didn't Start with You

うつ。不安。慢性の痛み。恐怖症。強迫観念。これらの困難の根源は、私たちの直接の人生経験や脳内の化学的不均衡にあるのではなく、両親、祖父母、さらには曽祖父母の生活にある可能性があります.最新の科学的研究は、今や見出しを飾っていますが、トラウマ体験は何世代にもわたって受け継がれるという、多くの人が長い間直感してきたことを裏付けています。 『あなたからはじまらない』は、マウント サイナイ医科大学の神経科学者レイチェル イェフダや、『The Body Keeps the Score』の著者で精神科医のベッセル ファン デル コルクなど、心的外傷後ストレスの主要な専門家の研究に基づいています。元のトラウマを負った人が亡くなったり、物語が忘れられたり沈黙したりしたとしても、記憶と感情は生き続けることができます.これらの感情的な遺産は、遺伝子発現から日常の言語に至るまで、あらゆるものに隠されていることが多く、これまで理解されていたよりもはるかに大きな役割を私たちの感情的および身体的健康に果たしています.


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