PC向けStop Overthinking by Nick

否定的な思考パターンを克服し、ストレスを減らし、心配のない生活を送ってください。
考えすぎは不幸の最大の原因です。終わりのない思考ループに陥らないでください。現在にとどまり、重要ではないこと、そして決して重要ではないことから心を離してください。
自分に課した精神的な刑務所から解放されます。
Stop Overthinking は、あなたが経験したこと、疲れ果てた状況、不安やストレスの罠の中でどのように正気を失うかを理解する本です。高く評価されている作家のニック・トレントンが、詳細で実証済みのテクニックを使用して障害を乗り越え、脳を再配線し、思考を制御し、精神的な習慣を変えるのに役立ちます。悪意のある思考パターンを終わらせることで、自分自身について感じてください。
過去を悔やみ、未来を予測しようとするのはやめましょう。
ニック・トレントンはイリノイ州の田舎で育ち、文字通り農家の少年です。育った彼の親友は、彼の信頼できる仲間であるダックスフンドのレナードでした。 RIPレナード。最終的に、彼は農場を離れ、経済学の学士号を取得し、続いて行動心理学の修士号を取得しました。
反芻したり、ネガティブな考えにとらわれたりするのをやめる強力な方法。
-負のスパイラルの引き金に気づく方法 -内なる不安を特定して認識する -リラックスと行動に集中する方法 -実証済みのストレス攻撃を克服する方法 -心を整理し、集中力を見つける方法を学ぶ
無限の可能性を解き放ち、生活を始めましょう。
もう自虐的な話はやめましょう。ぐるぐる考えて眠れない夜はもうありません。考えすぎから心を解放し、より多くのことを達成し、気分を良くし、潜在能力を解き放ちます。やっと今を生きられるようになる。
ストレスのない生活を送り、考えすぎを克服しましょう。今すぐ購入してください。

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