PC向け3 P's STRENGTH

3 P's STRENGTH は、筋肉の構築、減量、シェイプアップ、ボディの引き締めを実現する究極のフィットネス アプリです。このツールは、ワークアウト、ダイエット計画、毎週のチェックイン、サプリメントのガイダンス、24 時間年中無休のコミュニケーションなどのサービスを提供します。ジムの使い方を知っている方も、初心者の方も、このフィットネス プログラムは完璧です。このアプリは、Jordon James コーチによって運営されています。彼は元 UCLA アスリートであり、現在はプロフェッショナル ナチュラル オリンピアン ボディビルダーです。目標を設定して達成しましょう！夢の体型に到達するまであと 1 回です。

フィットネス

- ガイド付きのジムトレーニング。
- 各エクササイズの動きの完全な内訳。
- 各ワークアウトの動きの高解像度ビデオ。
- 特定の筋肉群に焦点を当てます。
- 提案されたスーパーセット。

ダイエット

- 毎週のカスタマイズされた食事プラン
- あなたが望む外観を作り出すためのカロリーの一定の変動。
- わかりやすい詳細な食事プランとマクロ
・補足指導。

コミュニケーション

- 毎週のチェックイン
- 24 時間年中無休の質問や懸念事項の連絡。