PC向けAtgo Fitness Tracker

マクロを数え、トレーニングを追跡し、食事を計画し、食事日記をつけ、AtGoトラッカーに固執する習慣を身に付けます。

減量、フィットネス、栄養、健康、ウェルネスの目標をどのように進めているかを簡単に把握できます。科学を活用したオールインワントラッカーは、お客様のニーズに合うように作られています。クッキーカッターの約束と複数のアプリをハッスルすることの頭痛の種を忘れてください。

あなたの行動が成功への旅をどのように促進するかを追跡し、学ぶ準備をしてください！

7日間の無料トライアルをダウンロードして開始し、科学に基づいた栄養、フィットネス、習慣トラッカーにアクセスしてください。

カロリー、マクロ、トレーニング、習慣、フードジャーナルを追跡するために必要な唯一のアプリ。

カスタマイズ可能なツールを使用して、より強く、より健康的で、より幸せなあなたを実現します。機能は次のとおりです。

あなたの進歩を追跡する：

進捗状況を視覚化します。概要をすばやく確認するか、より詳細なグラフを選択します。
マクロ計算機：炭水化物、脂肪、タンパク質を追跡します。お酒も！マクロをすばやく編集してエクスポートします。
カロリーカウンター：あなたの体重と目標をあなたの栄養に合わせてください。
水の伐採
体重と体脂肪の進行状況トラッカー：体重と体重の測定値を記録します。

あなたの栄養を釘付けにする：

簡単にあなたの食べ物を記録します：私たちの広範なデータベースから食べ物を検索して選択します。
よりよく食べる：あなたの食べ物の選択があなたのマクロとカロリーにどのように影響するかについてのリアルタイムの概要を入手してください。
バーコードスキャナーで食品ラベルをスキャンする
カスタム食品を追加します。
あなたの食事と目標に合ったレシピを選んでください：食事の計画を簡素化する140万以上のレシピ。
お気に入りの食品に代わる健康的な食品を見つけましょう。
パーソナライズされた食事の計画
食事日記
あなたの栄養の選択があなたの健康と目標にどのようにプラスの影響を与えるかについてのあなたの知識を深めてください。


あなたの道を訓練する

認定トレーナーが設計したワークアウトの1つから選択するか、豊富なエクササイズデータベースのサポートを利用して独自のワークアウトをロードしてください。
広範なトレーニングデータベース。
運動の種類または体の部分を選択します。
正しい形と動きのための視覚補助。
ワークアウトスケジュールを確認し、主要な指標を追跡して進行状況を監視できます。
内蔵レストタイマー
ワークアウト進捗トラッカー
自宅やジムでのトレーニング。

学び、やる気を引き出す

創設者は以下にアクセスできます。
独占的なオンライン説明責任コミュニティ：接続して軌道に乗る。
認定コーチへの直接アクセス。
フィットネス、栄養、健康をカバーする包括的な記事。