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忙しいライフスタイルのための AVWELLNESS の健康とフィットネスのソリューションへようこそ!

私たちの使命は、あなたの長期的な健康目標のために、健康とウェルネスのコミュニティのリーダーになることです.

AVWELLNESS は次の場合に最適です。
・健康づくりに力を入れたい。
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何を期待します：
+ 新しいワークアウトが頻繁に追加されました。
+ すべてのフィットネス レベル向けのさまざまなワークアウト。
+ お気に入りのワークアウトをお気に入りに追加。達成したワークアウトを追跡する
+ 自宅とジムの両方のワークアウト オプションへのアクセス
+ すべてのワークアウトの初級、中級、上級のオプション。
+ 最小限の機器で、機器のトレーニング オプションは利用できません

忙しいライフスタイルに合わせたワークアウトの課題、食事プラン、オプション。

Amanda Villarreal は、健康とウェルネスの大使、パーソナル トレーナー、グループ フィットネス インストラクター、フィットネス エキスパート、栄養士、モチベーターとして知られています。

ほとんどの人は、彼女が KTS (クリッペル トレノーネー症候群) と呼ばれる非常にまれな循環器/血管の状態に日々苦しんでいることを認識していません。
医者が彼女に言ったことにもかかわらず、彼女は幼い頃に自分の健康の擁護者になるという選択をしました.彼女は痛みを情熱に変え、コーポレート フィットネス & ウェルネスの学位を取得しました。彼女は数多くの専門資格を持っています。彼女の専門的な業績に加えて、彼女と彼女の夫は 5 人の素晴らしい子供を育てることができました。アマンダは、血液凝固の問題の可能性があるため、子供を持つことは非常に危険であると常に言われていました.彼女は自分の状態を言い訳にすることは決してせず、代わりにそれを使用して他の人により大きな影響を与えます.

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誰も一人ではできません。私たちは、私たちの可能な限り最高のバージョンになるようにお互いにプッシュします
そして今、あなたのポケットにも！
私たちは、あなたの健康とフィットネスの旅の新しいバーチャル フレンドになることを楽しみにしています!