PC向けBuilt By Plants Pocket Coach

Built By Plants Pocket Coach アプリへようこそ！このアプリは、メンバーのすべてのコンテンツに携帯電話から直接アクセスできる、独占的な BBP メンバーシップへのゲートウェイです。

ポケット コーチは、現在どこから始めようと、フィットネスの目標を達成するために必要なものがすべて含まれるように設計されています。以下を含むあなたの減量の旅：

プラントベースの食事への移行
植物ベースの食事で成功する方法を理解するのに役立つコースがあります.素晴らしい味の食事を楽しみながら、健康に必要な栄養素をすべて満たすようにします。

脂肪を減らし、筋肉を構築するのに役立つワークアウト
Pocket Coach には、すべての経験レベルと利用可能な機器向けに設計された 10 以上のワークアウト プログラムが含まれています。

脂肪減少栄養プラン
あなたのライフスタイルに合わせた食事で、脂肪を減らしたり、体重を維持したり、さらには増やしたりするための栄養計画を見つけてください。また、ポケットコーチのメンバー全員がいつでもアクセスできる料理本もあります。

ヘルシーで家族向けのレシピ
100 以上の美味しそうなレシピにすぐにアクセスして、プログラムのオン (またはオフ) で楽しむことができます。お気に入りのレシピを簡単に見つけて、食事プランナー ツールを使用して完全な食事プランを作成します。

教育コンテンツのビデオ
何をすべきかを「伝える」だけでなく、すべてを詳細に説明するので、なぜあなたがすべてを行っているのかを理解することもできます。これにより、自分がしていることの理由がわかるようになったので、最高のパフォーマンスを発揮するのに役立ちます。

ボーナス ツールとリソース
このセクションには、アカデミーのために特別に作成したツールが含まれています。これには、栄養目標を把握するのに役立つ栄養計算ツールや、好みに基づいて従うべき理想的なワークアウト プログラムを選択するのに役立つシンプルなツールであるワークアウト ファインダーが含まれます。

支持的で励ましのコミュニティ
これほど重要な人生を自分で変えるのは難しいことです。そのため、アプリに独自のソーシャル コミュニティを構築しました。目標を達成するために必要なサポートと説明責任を得るために、私たちとメンバーとのつながりを維持してください。