PC向けButt Workout

Day Butt & Leg Workouts では、初心者とプロの両方に適した 3 つのレベルで体系的な 30 日間のチャレンジを提供します。

ワークアウト プランは、臀部、太もも、脚の 3 つの主要な筋肉群をカバーしており、お尻を効果的に持ち上げ、脚を細くし、よりセクシーな体を手に入れるのに役立ちます。

3D アニメーションとビデオを使用すると、正しいフォームを使用していることを確認できます。各ワークアウト中に、ワークアウトと効果を最大化するのに役立つヒントをリアルタイムで提供します。

このワークアウト トラッカーを使用して、毎日のワークアウト、消費カロリー、減量の進行状況を追跡します。 Google Fitとデータを同期します。

日ごとに運動強度を上げていきますので、3日ごとに休憩を取って体を慣らしてください。

Daily Butt Workout - 女性のための脚のトレーニング アプリの特徴:

- 素早く効果的なトレーニングで脂肪燃焼と臀部の効果を最大限に高めます

- 器具を必要としないオールインワンの女性専用お尻トレーニング

- お尻のフィットネスと30日プラン

- 運動強度を段階的に高めます

- 包括的なワークアウト セッションで進捗状況を簡単に追跡

- 独自のトレーニングとエクササイズのセットを作成することもできます

- 音声ガイドが休憩とトレーニングのタイミングを決定するのに役立ちます

- 大臀筋のためのホームフィットネスエクササイズ、器具なし、毎日のホームトレーニング

- ワークアウトリマインダー通知をカスタマイズ

バックランジ、ボックスステップアップ、バットブリッジ、カーフレイズ、クロスランジ、ダイナミックブリッジ、前屈、ジャンピングジャック、ジャンプ、キックバック、レッグスプレッド、シングルレッグ、リバースレッグレイズ、サイドレッグリフト、サイドランジ、シングルレッグスクワット、

スプリットスクワットジャンプ、スクワット、スタンディングレッグレイズ、ウォールシット、ウォールスクワット、ワイドスクワット、お尻のトレーニング、スプリットスクワット。

お尻の形を整えるために、これまでにいくつの方法を試してきましたか?まだ成功していないのですか？心配しないでください、

私たちは、より引き締まったお尻に最適なお尻のワークアウトを徹底的に研究し、見事なワークアウト プランを作成し、そのすべてを「毎日のお尻のワークアウト - レッグ ワークアウト」にまとめました。

ルーティンを決めて、アプリの指示に従って下半身のトレーニングを行うだけです。このアプリはチャレンジとして設計されているため、必ずクリアする意欲が湧いてきます。

より強くなり、より健康になったと感じられ、お尻もより引き締まって健康になることは間違いありません。

ポリシー:- https://sites.google.com/view/prhomehomeoutfitnessgroupltd/home

このアプリを気に入っていただけると幸いです。ご質問がございましたら、お問い合わせください:- pfitnessgroupltd@gmail.com