PC向けBMI Calculator

BMI Calculator アプリは、世界保健機関 (WHO) の式に基づいて体脂肪を計算するのに役立ちます。 Body Mass Index (BMI) は、WHO の式に従って身長と体重を計算したものです。身長と体重を入力すると、BMI が健康、太りすぎ、または体重不足として表示されます。ただし、年齢と性別は BMI の計算に影響しないことに注意してください。

BMIとは？
体格指数 (BMI) は、キログラム (またはポンド) 単位の人の体重をセンチメートル (またはフィート) 単位の身長の 2 乗で割ったものです。高いBMIは体脂肪率が高いことを示している可能性があります。これにより、身長に対して「体重不足」、「健康体重」、「太りすぎ」、「肥満」のいずれかがわかります。 BMI は体型の自然な変化を考慮しており、特定の身長に対して健康的な体重範囲を示しています。 BMI を測定するだけでなく、医療専門家は、あなたが健康的な体重であるかどうかを評価する際に、他の要因を考慮に入れる場合があります。

このアプリは、ユーザーが上下にスクロールして身長と体重を選択できる使いやすいインターフェースを備えているため、手動でデータを入力する必要がありません。さらに、年齢と性別は BMI の計算に影響しません。このアプリには、エクササイズや食事のヒントなど、さまざまなセクションが含まれています。エクササイズのセクションでは、体脂肪と体重を増やしたり減らしたりするトップ 10 のエクササイズを見つけることができます。食事のヒントのセクションでは、体重を減らすための食品や体重を増やすための食品など、さまざまな食品を見ることができます。

この無料の BMI 計算アプリのいくつかの機能は、BMI スコア、BMI 分類、健康的な体重範囲、身長と体重を簡単に入力できることです。さらに、このアプリがWHOの標準化された新しい公式をサポートしたことをすべてのユーザーに通知したいと思います。

BMIフォーミュラ履歴について：
人間の体重と身長の 2 乗の比を表す現代の用語「ボディ マス インデックス」(BMI) は、1972 年 7 月版のジャーナル オブ 慢性疾患にアンセル キーズらによって発表された論文で造られました。この論文で、Keys は彼が BMI と呼んだものは「完全に満足できるものではないにしても、相対的肥満の指標として他の相対的体重指数と少なくとも同程度である」と主張した。


BMI Calculator の分類は、さまざまな部分に分かれています。 BMI が 18.5 未満の場合は、体重が不足していることを示しているため、体重を増やす必要がある場合があります。アドバイスについては、医療提供者に連絡することをお勧めします。 BMI が 18.5 ～ 24.9 であれば、身長に対して健康的な体重であることを示します。この状態では、このレベルを維持する必要があります。 BMI が 25 ～ 29.9 の場合は、やや太り気味です。健康上の理由から、体重を減らすようアドバイスされる場合があります。医療提供者に連絡することをお勧めします。 BMI が 30 を超えると、肥満クラス (重度の過体重) に分類されます。この状態では、体重を減らす必要があります。医療提供者に連絡することをお勧めします。

それでは、Body Mass Index を計算してみましょう。無料の BMI 計算アプリを入手して、身長に対する理想的な体重範囲について詳しく学んでください。