PC向けEssence Cycle Well-being

エッセンスは、月経周期の 4 つの段階に応じてタスク、会議、トレーニング、栄養を最適化することで、健康状態を改善し、ホルモンのバランスを整え、生産性を高めます。

Essence は単なる生理トラッカーではありません。各生理周期の隠れたスーパーパワーを解き放ち、生理に逆らうのではなく、生理に対処するのに役立ちます。インテリジェントなタスク プランナーは、女性*が整理整頓と集中力を維持し、最も重要なこととして、サイクル中に自分自身をケアするのに役立ちます。エネルギーレベルと気分の変化の変化を考慮して、アプリは特定のタスクを実行するのに最適な時間を推奨し、トレーニングと栄養に関する毎日の洞察を提供します。

Essence では、専門家によるガイダンスに従って次のことを行うことができます。
- 体調を整える
- よく眠る
- エネルギーレベルを上げる
- 不安を和らげる
- 効率アップ
- PMSの症状を和らげる
- ストレスを減らします
- 皮膚の状態を改善する
- バランスムード

Essence はまた、マインドフルネス ツール、女性に焦点を当てた瞑想、呼吸法、生理痛、頭痛、気分のむらなどの症状を管理する方法に関する有用なヒントと洞察を提供し、月経周期中に生産的で快適な生活を楽しむことができるようにします。

雇用者向け:
エッセンスは、企業が優れた雇用主となり、月経のある人々が職場で成功するのに役立つ福利厚生を提供します。多様な優秀な人材を惹きつけて保持し、忠誠心とエンゲージメントを高め、欠勤とストレスを軽減します。職場での月経の健康に関するポリシーと、従業員が気に入っている福利厚生について知りたい場合は、letstalk@theessence.app までお問い合わせください。

重要なお知らせ
*私たちが女性と女性と言うとき、私たちはすべての月経のある人、性別不適合者、および LGBTQ+ を特定した個人を包含します

私たちはあなたのデータを販売しません。期間。
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