PC向けFuncFitness

FuncFitness アプリは、ユーザーがフィットネス、栄養、運動に関するアドバイスを提供できる FuncFitness コーチに直接アクセスできるように設計されています。

今週のワークアウト:
FuncFitness コーチが設定する毎週のワークアウトにアクセスできます。スコアを送信して、他の人と比べてどうなるか見てみましょう。

カスタムワークアウト:
FuncFitness コーチによってプログラムされた何百ものワークアウトへのアクセス。次に行うワークアウトのアイデアがなくなった場合は、ワークアウトのライブラリを見て、血流を改善してください。

デモ動画:
怪我のリスクを減らし、セッションを最大限に活用するためのワークアウトの正しいテクニックを紹介するビデオへのアクセス。

プログラムへのアクセス:
FuncFitness のコーチは、すべてのクライアントが利用できる複数のストレングス アンド コンディショニング プログラムを作成およびテストしました。

コーチとの定期的な連絡:
FuncFitness のコーチは、フィットネスの旅を通して簡単にアクセスできる一貫したサポートの重要性を理解しています。ビデオ通話からメールやテキスト メッセージまで、選択はあなた次第です。

進捗状況を追跡します:
進捗状況を追跡することは、順調に進み、モチベーションを維持するために非常に重要です。少しの勝利が大きな違いを生むことを思い出して、体重、担当者、スコア、または単に水の摂取量を記録します。

コーチからパーソナライズされたタスクを受け取ります。
FuncFitness のコーチは、モチベーションと規律を維持するのが難しい場合があることを理解しています。
自分で。そのため、モチベーションを高く維持するために、定期的に小さなタスクを送信して完了させることができます。

レシピのアイデア:
さまざまな実証済みのレシピと食事のアイデアに完全にアクセスして、栄養目標を順調に進め、体にエネルギーを与え続けてください。

栄養を追跡するための MyFitnessPal 統合:
MyFitnessPal にアクセスして、栄養目標を達成しやすくしましょう。カロリー、タンパク質、水分摂取量をすべて 1 か所で追跡します。