PC向けIntensive 21

健康的な減量と 360 度の健康の達成を目的としたイタリア初のアプリ。 INTENSIVE21 21 日間プログラムで体重を減らし、健康的なライフスタイルを発見した 10,000 人以上の女性、ママ、新米ママが集まるコミュニティに参加してシェイプアップしましょう。自宅で、いつでもどこでも好きなときにトレーニングできます。

私たちの目標は 1 つあります。それは、栄養、トレーニング、精神に気を配りながら、体重を減らし、心身の健康を総合的に回復できるように支援することです。

として？
ヘルス＆ウェルネス アプリ、日常生活、さまざまな強度で保存および記録されたワークアウトなどにアクセスして、ライフスタイルを変革しましょう。

- コース期間: 21 日間 + 回復期間 10 日間
- 結果は: -3 ～ -6 kg
このコースでは、体重を減らすこととセルライトを取り除くという 2 つの主要な問題を解決します。

すべてのライブ放送は録画され、いつでも確認できます。

当社の INTENSIVE21 アプリには、無料版とプロ版の両方で多くの機能があります。食事（朝食、昼食、夕食）、その日の歩数、飲んだ水の量、進捗状況を記録して監視できます。さらに、ブログ セクションにアクセスすると、栄養、スポーツ、健康、心に関する新しい興味深い記事が毎週見つかります。

何が含まれますか?
- 常に健康を維持するための 10 の健康的な習慣
- 栄養士、心理学者、整骨医、性科学者などの医師との面談。
- 毎日ライブで 17 回の中強度トレーニング
-6つの高強度トレーニング
- ヨガクラス2回
-INTENSIVE21チームによる継続的なサポート
- 他の 1500 人の加入者がいる whatsapp グループをサポート
- 「INTENSIVE21」3週間の季節限定メニュー
- シェフと直接一緒に健康的な料理を作りましょう
- 食品整理レッスン

定期購読:
INTENSIVE21 アプリは無料でダウンロードできますが、コースにアクセスするにはサブスクリプションが必要です。サブスクリプションの期間は選択できます。
- 30日間コースを利用できる「マンスリー」（1コース）
- 90日間トレイルにアクセスできる「四半期ごと」（3つのトレイル）
- 180日間コースにアクセスできる「半年ごと」（6コース）
- 365日路線にアクセスできる「年間」（12路線）
アプリの有料サブスクリプションは、サブスクリプション期間が終了する少なくとも 24 時間前にキャンセルされない限り、自動的に更新されます。
一度購入すると、期間内の未使用部分の払い戻しはできません。

インテンシブ21があなたを待っています!