PC向けソフィガール:生理日管理・排卵日予測ができる生理管理アプリ

生理/排卵期が記録・予測できる！生理管理アプリのソフィガール！
はじめての生理管理アプリは、生理用品売上10年連続NO.1の「ソフィ」※のアプリで！生理管理アプリのソフィガールは生理日/排卵期の記録・予測はもちろん生理用品ブランドのアプリだから安心してご利用になれます。

【生理管理アプリ ソフィガールはこんな方におすすめ】
・シンプルで使いやすい生理管理アプリを探している女の子たち
・生理カレンダーで生理周期もスケジュールも記録/管理したい
・はじめて生理管理アプリを使う女子たち
・ソフィの生理用品/女性用品の愛用者さん
・生理管理アプリで生理周期をしっかり記録して把握したい
・生理管理アプリで生理周期を記録/管理してプライベートも快適に過ごしたい
・娘さんの生理周期を生理管理アプリで一緒に予測/管理したいお母さまたち
・生理管理アプリを自分好みにデザインして使いたい女の子
・生理管理アプリを使って排卵期/生理周期を把握しながらスケジュールを立てたい
・おでかけや行事のスケジュールも生理周期と一緒に記録したい
・排卵期についての正しい知識をアプリで学びたい


＼生理日記録・排卵期管理をもっとカンタンに！／

生理周期以外の日も生理管理アプリ ソフィガールと一緒に過ごそう！タップで簡単に記録、排卵期予測や生理周期がひと目でわかる優れもの。
便利にお使いいただける無料の月経管理アプリです。

【生理管理アプリ ソフィガールの特徴】
・生理日記録はタップで簡単に！
面倒になりがちな生理日記録もすぐにでき、生理日を記録すれば次の生理予測やからだ・こころの調子など、あなたの女性ホルモンのリズムがわかります。Push通知で生理日予測のお知らせもOK。1年以上経っても無料で過去の記録が見られます。

・カレンダーでスケジュール管理！記録した生理周期もひと目でわかる
大事な試験や部活などの予定や学校行事も生理カレンダーで記録ができます。アプリにスケジュールを記録するとおでかけと生理周期や排卵期の重なりが事前にわかるから、生理が来るタイミングでナプキンやタンポンなど生理用品の準備もバッチリ！

・生理管理アプリ ソフィガールだけの4コマ漫画
生理のあるある、女子向けのあるあるなど、ソフィオリジナルの4コマ漫画を連載中！コミカルでわかりやすい！生理や生理周期についてもっと詳しくなれます。

・生理がまだの方も使える「生理じゅんびモード」
初潮（はじめての生理）をむかえるまでを生理管理アプリ ソフィガールがサポート。定期的に記録していくと生理がくる目安がアプリで予測でき、安心して生理周期への準備ができます。

＜生理管理アプリ ソフィガールの主な機能＞
・4つの生理周期と生理日予測
卵胞期、排卵期、黄体期、生理期、女性ホルモンの4つの周期がサークル状に色分けされて、生理周期や排卵期の目安が簡単にわかります。記録された生理の開始日と生理周期をもとに、次回の生理開始日を予測します。基礎体温を記録しなくても参考にできて便利。

・生理周期の管理・記録
経血量（多い・少ない）・生理痛のレベル・薬の服用の有無を記録でき、これまでの生理の状態を確認できます。生理1日め、生理2日めなどと、日ごとの傾向がわかるので、記録を重ねていくと生理痛発生や経血の多い日の予測がしやすくなります。
また、生理周期中の記録がされていると、婦人科など病院への問診時、アプリの情報をもとにお医者さまへからだの状態を報告もしやすくなります。過去の生理日記録一覧からあなたの生理周期や生理期間の傾向がわかります。

・体調記録
生理周期以外は気分やからだの状態、おりものの有無を記録することができます。生理期前のイライラや不安、肌あれや胸のはり、排卵期の腰痛や排卵痛といった状態を記録することで自分の状態がわかるようになり、事前の予測や対策がしやすくなります。

・生理周期や排卵期の体調アドバイス
生理日を記録すると、女の子の体調に深く関わっている女性ホルモンのリズムから、今日のあなたの体調アドバイスを表示。その他、「からだの調子」「こころの調子」をひと目で確認できます。排卵期や生理の日も快適に過ごせるようサポートします。

・生理用品選びのアドバイス
あなたの女性ホルモンのリズムや、その日の予定に合わせたおすすめの生理用品／女性用品を紹介しています。生理日を記録すると、生理周期中にはあなたに合った生理用品を、生理周期以外にはあると便利なおりものシート（パンティライナー）など、さまざまなラインナップが最適なタイミングで表示されます。

・生理周期がわかる生理カレンダー
かわいいスタンプで予定の記録や登録も簡単！旅行や大事なイベントの予定だってカレンダーでラクラク記録・管理。過去の生理の記録・次回の生理予測日がカレンダーに表示されるから、生理周期・排卵期に合わせた日程調整もできます。生理日予測は3ヶ月先まで表示します。

・生理周期や排卵期のケア＆アドバイス
年齢や生理の経験に応じて、専門家や医師の監修によるアドバイスや情報を提供いたします。自分ではわからないこと、人にも聞きにくい生理に関するお悩みなども解決のヒントに。
ソフィ はじめてからだナビ（https://jp.sofygirls.com/ja/home.html）との連携もあります。

・生理予測日の通知
予定の生理日が近くなるとお知らせする機能があります。お知らせのタイミングは、生理予測日の1日前、2日前、3日前、7日前からあなたがお知らせしたい日数を指定できます。生理予測日を過ぎたときには、生理予定日の1日後、2日後、3日後、7日後で設定が可能です。設定のカスタマイズ「プッシュ通知」から操作をお願いします。

・初潮予測（生理じゅんびモードのみ）
はじめての生理を予測できるのはソフィガールアプリだけのオリジナル機能。身長や体重など成長を記録していくと初潮がくる目安が予測できます。生理・排卵期がくるまでソフィガールでいっしょに生理のことを学びましょう。

・大人になりからだの不調を感じるようになったら…
ソフィガールの姉妹アプリ「ソフィ」へのデータ引継ぎにも対応。記録した大事な生理情報も連携できます。

＜共有について＞
ソフィアプリでは、それぞれの端末にインストールし、共有をすることで一緒に生理日の記録や管理を行うことができます。生理に不慣れな女の子へのフォローに、ぜひご活用ください。過度な性教育や生理教育の情報の露出は制限しておりますので、生理に不慣れな女の子でも安心してお使いいただけます。

＜お願い＞
ご利用規約は必ずお読みいただき同意をお願いします。
https://jp.sofygirls.com/ja/app/terms_android.html
利用者情報のお取り扱いについてはプライバシーポリシーをご確認ください。
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＜ソフィガール アプリに関するお問い合わせ＞
アプリの不具合につきましては、アプリ内の設定画面にある「アプリに関するお問い合わせ」もしくはsofy-inquiry@unicharm-app.com宛にメールでご連絡をお願いいたします。レビュー投稿をいただいても、内容を確認できない場合があります。すみやかに状況を確認するためにもご協力をお願いいたします。