PC向けLois Gair Coaching

私は 2014 年にフィットネス インストラクターの資格を取得し、その後 2 年間の経験を積んで、2016 年 7 月にキャリアの次のステップに進むことを決意し、Lg フィットネスを通じて女性のフィットネスと栄養をサポートする独自のビジネスを構築し始めました。その後、5年の経験を経て、常設の場所に女性専用の新しいスタジオを開設することでさらなる一歩を踏み出しました。

フィットネスインストラクターとしての活動を通じて、私はメンタルヘルスと幸福が脂肪減少やフィットネスの旅にとって重要な要素であると信じているため、メンタルヘルスと幸福に強い関心を持ってきました。

資格・経験

LGフィットネスの創設者

レベル2フィットネスインストラクター
レベル3パーソナルトレーナー
パッドワークインストラクター資格者
精密栄養コーチ
メンタルヘルスレベル2
フィットネス業界で8年の経験
職場での応急処置の資格を取得
女性と協力して栄養とトレーニングのストップスタートサイクルに取り組むことに熟練しています。
睡眠、環境、栄養、仕事、投薬などのライフスタイルを含む、あらゆる責任問題において平均的な女性をサポートすることに情熱を注いでいます。
がん治療を継続中および回復中の女性、また怪我後のリハビリテーションを行う女性のトレーニングに熟練しています。
提供されるサービス
食事/栄養、トレーニング、フィットネス全般
ターゲットとなる顧客
女性