PC向けMindful Heart

重要: このアプリが期待どおりに動作するには、Galaxy ウェアラブル アプリで通知を有効にする必要があります (時計の設定 -> 通知 -> アプリの通知 -> マインドフル ハート)。アプリで「開始」ボタンをタップするとすぐに通知が届きます。

マインドフルハートは、あなたがストレスを感じていることを、ストレスを感じる前から認識します。あなたが日々の業務に注意を払っている間、マインドフル ハートは、1 日を通じてマインドフルな呼吸をするための簡単なリマインダーを送信します。

バスに急いでいますか？息を吸って、ほんの少しだけリラックスしてください。
会議に行き詰まっていませんか?息を吸って気分を良くしてください。
友達と楽しい時間を過ごしていますか？深呼吸して、この瞬間をもっと楽しみましょう。

あなたも私と同じような人なら、一日を通して、おそらく物思いにふけったり、さまざまなタスクに追われたりしているでしょう。そのため、身体からの信号を見逃してしまう可能性があります。

どのように機能するのでしょうか? Mindful Heart は、個人の心拍数に基づいてストレス レベルを認識します。心拍数が上昇し、通常の範囲を超えると、簡単なリマインダーが送信されます。

重要: このアプリが期待どおりに動作するには、Galaxy ウェアラブル アプリで通知を有効にする必要があります (時計の設定 -> 通知 -> アプリの通知 -> マインドフル ハート)。アプリで「開始」ボタンをタップするとすぐに通知が届きます。