PC向けPrakna

トレーニングを受けるには、Praknaを使用して教師を招待する必要があります。

Praknaはパーソナルトレーナーとその学生向けのサポートプラットフォームであり、初期の既往歴、ウェイトトレーニングと有酸素プログラムの作成、運動ライブラリ、フィードバック管理など、全員が達成できる結果を改善するためのリソースと情報を提供します主に、教師からのパーソナライズされたビデオレッスンが含まれています。 Praknaでは、学生がトークンやスプレッドシートを必要としないため、教師がトレーニングを整理する時間を増やすことができます。

パーソナルトレーナーに、ワークアウトを追跡する簡単で楽しい方法があることを伝えます。

主な機能をご覧ください。

ボディビルディングプログラム
パーソナルトレーナーが作成したボディービルプログラムをアプリから直接入手してください。

好気性プログラム
公園、広場、またはビーチでトレーニングしますか？パーソナルトレーナーは、屋外でトレーニングするための別のプログラムを作成できます。

得点
あなたのスコアにご期待ください。緑は大丈夫、黄色は注意、赤は問題です。

フィードバック
より良い結果を目指してセットを調整できるように、各エクササイズの実行方法をパーソナルトレーナーに伝えてください。

緊急ボタン
運動中に気分が悪くなりましたか？緊急連絡先または教師にいつでも電話できます。

分析
目標が達成されているかどうかを追跡します。パーソナルトレーナーは、あなたをより良くガイドするためにあなたを知る必要があります。

学生申込書は無料です！