PC向けRita Fitness Trainer

リタ フィットネス トレーナーは、時間を無駄にすることなく最高の結果を達成するために、あなたの旅に同行します。
このアプリケーションのおかげで、個人的、進歩的、パーソナライズされた方法でフォローされます。
Rita Fitness Trainer は、アニメーションのエクササイズや食事の計画を紙に書いた単なるアプリケーションではありません。
それだけではありません。
これは、いつでもどこの国からでも、コーチと生徒をつなぐプライベートでオーダーメイドのサポート ツールです。

リタとは？

リタは認定プライベート トレーニング コーチであり、長年摂食障害を経験してきた 2 人の娘の母親であり、産後の体重増加は通常より高く (1 妊娠あたり 33 kg と 25 kg)、健康的な方法で体重を減らすことができ、自宅でのトレーニングに成功しています。 33kgで7ヶ月、25kgで4ヶ月。
Rita は、栄養に関する専門知識、心理的サポート、プライベート コーチング、および Hiit トレーニングへの情熱のおかげで、過去 3 年間で 100 人以上の女性を個別に指導してきました。

栄養：

誰もが一度に食事の計画を立てる必要はもうありません。
ダイエットもイライラも解消！
ここでリタは、あなたの目標、食物アレルギーまたは不耐症に応じてマクロ栄養素が計算されるおいしいレシピを提供します.
買い物リストも提供されます。

ワークアウト:

-脂肪を減らし、筋肉を増やし、より活動的になる.
- リタがあなたに合わせたワークアウトを提供してくれます;
- エクササイズの正しい実行に関するアドバイスを提供する教育ビデオにアクセスできます。
- スケジュール、フィットネス レベル、目標に合わせたワークアウト。
- ワークアウトはすべての筋肉群をカバーします。

目標は、ジムで何時間も過ごすことなく、フィット感、強さを感じ、睡眠、生活、栄養の質を改善し、生活のバランスを見つけることです.

サポート：

選択したプログラムに関係なく、アプリのチャットからコーチに直接アクセスできます。
曜日や時間に関係なく、Rita がアプリケーションのプライベート チャットを通じて直接あなたに答えることができるので、あなたの答えを得ることができ、わずかな疑問を解消することができます。

フォローアップ：

体重、年齢、身長、写真などの情報を入力してください (電話ではアクセントはありません)。リタによる毎週または半月ごとのフォローアップを利用できます。
これにより、目標を達成するための正しい軌道に乗っていることが保証されます。そうでない場合は、トレーニングや食事の計画を必要に応じて変更できます。

もう待たずに、すぐにメンバーシップをリクエストしてください!