PC向けRivvey

Rivvey アプリを使用すると、ワークアウト、習慣、食事の追跡と結果の測定を開始できます。 Rivvey は、パーソナライズされたコーチング、実用的な洞察、および独自のニーズに合わせた証拠に基づく計画を提供することにより、フィットネス、栄養、およびウェルネスの目標を達成できるように設計されています。

主な特長:
カスタマイズされたトレーニング プランとエクササイズ ビデオ: 適切なフォームとテクニックを確認するためのステップバイステップのエクササイズ ビデオを完備した、専門のコーチによって作成されたパーソナライズされたワークアウト プログラムにアクセスします。
ワークアウト トラッカーとフィットネス ターゲット: ワークアウト トラッカー、フィットネス ターゲット、内蔵タイマーを使用して進行状況を監視し、モチベーションを維持して、エクササイズ セッションを強化します。
進捗状況の追跡: 体の測定値、生体認証、栄養、歩数、睡眠、運動のデータを追跡して、進捗状況を視覚化し、健康への道のりについて十分な情報に基づいた意思決定を行います。
習慣の追跡と毎日の目標: ポジティブな習慣を身につけ、達成可能な毎日の目標を設定して、健康とウェルネスのルーチンに永続的な変化をもたらします。
Rivvey を使用したアプリ内メッセージング: アプリ内メッセージングを介して、専任の Rivvey コーチからパーソナライズされたガイダンス、サポート、励ましを受け取ります。
パーソナライズされた食事プランと買い物リスト: 好みに基づいてカスタムの食事プランを受け取り、食料品の買い物リストを完備して、健康的な食事をシンプルで楽しいものにします。
MyFitnessPal との統合: 簡単に食事を追跡し、栄養データを MyFitnessPal と同期して、シームレスな体験を実現します。
カレンダーと毎週のコンプライアンス統計: 組み込みのカレンダーと毎週のコンプライアンス統計を使用して、スケジュールを管理し、一貫性を監視します。
Apple Health & Withings デバイスの統合: Rivvey を Apple Health および Withings デバイスに接続して、身体統計を同期し、健康データを合理化します。
プッシュ通知リマインダー: スケジュールされたワークアウトのリマインダーを設定して、セッションを見逃すことがないようにし、目標を達成するために順調に進みます。
Apple Watch ワークアウト: 完全に統合されたフィットネス体験のために、シームレスなワークアウトの追跡と Apple Watch とのデータ同期をお楽しみください。 Rivvey で健康とウェルネスの旅に乗り出し、新しいレベルのパーソナライズされたコーチングを体験してください。
今すぐアプリをダウンロードしてください！