PC向けRunzy

Runzy を使用すると、自信を持ってランニング目標を達成できます。あなたが初心者であっても、経験豊富なランナーであっても、Runzy コーチは、パーソナライズされたトレーニング プランとコーチングで、あなたが最高の自分になるようお手伝いします。

Runzy は、パーソナライズされたトレーニング プランを作成し、献身的な人間のコーチとマッチングして、ランニングの向上をサポートします。カスタム トレーニング プランは、現在のランニング ルーチン、フィットネス レベル、スケジュールを考慮して、ランニング目標がどのようなものであっても達成できるようにします。このアプリでは、Strava と Apple HealthKit の統合により、結果がトレーニング プログラムの目標と自動的に同期されるため、進捗状況を簡単に追跡できます。

RUNZY は、あらゆる目標、距離、レベルに合わせたトレーニングをサポートします

- 5K、10K、10マイル、ハーフマラソン、マラソン、50K、ウルトラマラソン
- 私たちは初心者、初心者、中級者、上級者、プロのアスリートと協力しています。
- ベース構築やオフシーズンのトレーニングに集中することもできます
- 私たちのクライアントの多くは減量とフィットネスの目標を持っています

RUNZY は認定されたプロのコーチと協力しています

あなたの専任コーチがあなたのランニングの背景と目標を学び、あなたのトレーニングプログラムをあなたの特定のニーズに合わせて調整します。あなたがワークアウトを完了すると、コーチが積極的にサポートし、フィードバック、アドバイス、説明責任を提供します。最も重要なことは、コーチは前週の結果に合わせてトレーニング プログラムを毎週変更します。ランニング結果は自動的に Runzy にインポートされ、トレーニングの進行状況を追跡し、長期にわたって計画を最適化します。

Runzy アプリでは、パーソナライズされたワークアウトを表示して完了したり、専属コーチと簡単にメッセージを送信したり、目標に向けた進捗状況を追跡したりできます。

ランジーな機能

- 目標を設定します。例: 5K、ハーフマラソン、マラソン、ウルトラ、健康維持、減量
- あなたの目標に合わせて特別に設計された効果的なトレーニング プランを取得します
- 認定コーチからトレーニングに関するフィードバックを毎日または毎週受けてもらいます
- 進歩に合わせて毎週コーチからトレーニング計画の最新情報を受け取ります
- コーチとのビデオ通話とチャットメッセージ
- プラン内のすべてのワークアウトには、距離、期間、ペースなどが詳細に記載されています
- トレーニングに参加できる曜日を簡単に設定できます
- オプションの毎日のトレーニングのリマインダーと通知
- トレーニング カレンダーを使用すると、過去と将来のランニングを整理しておくことができます
- トレーニング ログを使用して、コーチが自分のトレーニング方法を確認できるようになります
- Apple HealthKit との統合により、お気に入りのアクティビティ トラッカーに接続してランニングを自動的に同期できます
- Strava との統合により、ランを同期したり、Strava ランの説明に詳細を自動的に追加したりできるようになります
- 迅速かつフレンドリーなカスタマーサポート

Runzy はお気に入りのトラッカーを介してワークアウトを読み取り、実際のランニングが自動的に Runzy トレーニング ログに同期され、コーチが確認できるようになります。

今すぐサインアップして、自信を持って人生のランニング目標を達成しましょう!