PC向けSelf Defence Fighting Training

格闘技のテクニックとエクササイズを備えた、自己防衛のための非常に効果的な打撃。女の子の護身術は、見知らぬ人と自信を持って接するのにとても役立ちます。

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最大の勝利とは、戦いを必要としないものです。できる限り逃げて、安全を確保してください。対面での指導が理想的ですが、自宅でも多くの貴重な護身術を学ぶことができます。自分を守るための護身術と格闘術をご紹介！キックボクシングのパンチを訓練して、すべての戦闘テクニックを練習し、空手のレッスンで自分で防御を学びます。私たちのコンバット トレーナーは、MMA と、カンフーのようなすべての年齢向けのアジアの格闘技を教えています。厳選されたこれらの便利なビデオで実演されている自己防衛の動きを使って、暴行で命を救うために戦う方法を学びましょう。

毎日の自宅でのトレーニングと努力により、手のテクニックとボクシング パンチをマスターします。女の子の護身術は、見知らぬ人と自信を持って接するのにとても役立ちます。自分でホームワークアウトトレーニング武道のテクニックを行うことは、健康を維持しながらスポーツを練習し、カンフーやその他の武道を学び、危険な状況で自衛のために戦う方法を学び、柔術の素晴らしいが素早い反応を得るのに最適な毎日のエクササイズになります。またはキックボクシングの最後のストローク！機器やフィットネスなしで自宅で練習する毎日のトレーニングにより、体調を整え、クラヴマガの学習を開始し、自分自身を守ることができます.カンフーを学ぶか、空手のクラスを練習して動きと素早い反応をマスターすれば、侵略者をナイフで武装解除するのは簡単です。

「誰でもできる、誰もが知っておくべき基本的な自己防衛の動きを学びましょう!攻撃者から身を守るために、特に大きく、強く、速くする必要はありません。私たちの中で最も短いまたは最も遅い人でも、安全を保つためのいくつかの基本的な動きを学ぶことができます. .. 敵から身を守るためには、子供の護身術と、最も効果的な護身術の武道の練習を知る必要があります。
自分でホームワークアウトトレーニング武道のテクニックを行うことは、健康を維持しながらスポーツを練習し、カンフーやその他の武道を学び、危険な状況で自衛のために戦う方法を学び、柔術の素晴らしいが素早い反応を得るのに最適な毎日のエクササイズになります。またはキックボクシングの最後のストローク！


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