PC向けStrongFit

StrongFit アプリをダウンロードして、健康とフィットネスの旅を始める準備をしましょう! StrongFit は、通常のパーソナル トレーニングやコーチングを超えています。フィットネスの向上とパフォーマンスの向上に関しては、StrongFit メソッドを通じて望ましい結果を提供することに誇りを持っており、あらゆる段階でフィットネスとパフォーマンスを追跡します。私たちは完全な心と体の環境を育み、コミュニティを重視した雰囲気の中で最高の体験を提供するよう努めています。

パーソナライズされたフィットネスとパフォーマンスの追跡:
当社の認定パーソナル トレーナーおよびフィットネス コーチと連携すると、パーソナライズされたフィットネス プログラムとパフォーマンスの追跡が受けられるだけでなく、当社の TrueCoach ソリューションを通じて、いつでもどこでも自分のプログラムにアクセスできるようになります。評価、ベンチマーク、以前のセッションで実行した作業、および将来の予定のために処方されたワークアウトを表示します。あなたに力を与えるための私たちの取り組みの 1 つです。

ストロングフィット法:
私たちとの取り組みを開始すると、StrongFit メソッドと呼ばれる成功モデルの 4 つの基本事項が提供されます。
1) 私たちは体系的な評価を通じてあなたの健康、フィットネス、パフォーマンスの目標とニーズを評価します。
2) あなたの目標とフィットネスパフォーマンスと動きの評価の結果に基づいてトレーニングプログラムを構築します
3) 適切なデモンストレーションと教育を通じて、私たちが構築した運動プログラムを実行します。
4) セッションを通じてコーチングします。
あなたの結果 = 望ましい結果。