PC向けGGym Workout

専門的に設計されたセットを通じてジムワークアウトトラッカーを使用して、筋肉、持久力、最大筋力を獲得したり、引き締めたりできます。

回数と重量！私たちのルーチンはあなたの目標と利用可能なジム機器に適応して、結果を最大化し、限界を押し上げるのに役立ちます。

フィットネスコーチ：ホームワークアウトは、すべての主要な筋肉グループに毎日のワークアウトルーチンを提供します。 1 日わずか数分で、ジムに行かなくても自宅で筋肉を増強し、フィットネスを維持することができます。

器具やコーチは必要なく、すべてのエクササイズは自分の体重だけで実行できます。

初心者とジムラット向け: Gym Workout Tracker は 1RM を計算してルーチンの重さを調整します。

あなたのさまざまな目標に合わせて、専門的に設計されたルーチンをカスタマイズします。また、自分のペースを維持するために、いつでも 1 RM、セット、または回数を更新できます。

当社のワークアウト プログラムには、フィットネス目標の達成に役立つセット、回数、負荷、速度、休憩に関する詳細情報が含まれています。目標指向のワークアウト ルーチンとトレーニング プログラムを使用して、自宅やジムでワークアウトできます。

ジムワークアウト - フィットネストレーナーの主な特徴:

- 専門的に設計されたルーチンで自分自身に挑戦してください。

- ウォームアップとストレッチのルーチン。

- 回数制限なしで独自のトレーニング ルーチンを作成します。

- プロのボディービルダーによるワークアウトビデオで、正しいテクニックと動きを詳細な説明とともにご覧いただけます。

- グラフは体重の傾向を追跡します。

- いつでもルーチンを編集して再生成できます。

- ワークアウトリマインダーをカスタマイズ

- お気に入りのエクササイズを気に入って、お気に入りに追加します。

- 500 以上のエクササイズで、ワークアウトを新鮮で楽しく続けられます。

- 明確な統計とグラフで進捗状況を追跡します。

- 詳細なビデオとアニメーションのガイド。

- 使用された筋肉と、エクササイズによって鍛えられた正確な筋肉を見つけます。

- フィットネスの旅を始めるのにネットワークは必要ありません。

- アプリに追加された新しいトレーニング演習を受け取ります。

- 高品質の写真とビデオによるガイダンス。

- 柔軟な全体および指定された休憩タイマー。

- ジムのメンターによる初心者、中級者、プロのワークアウト ルーチン。

- パフォーマンスのインタラクティブなグラフによるすべてのデータの履歴。

インターネット接続やジムのような機器を必要とせずに、これらのホームエクササイズビデオにオフラインで簡単にアクセスできます。

ホームエクササイズビデオガイドに従うだけで、ウエイトトレーニング、脂肪減少または減量、フィットネストレーニング、筋肉増強、脚のトレーニング、腕のトレーニング、平らなおなかのエクササイズなどの希望の目標を達成できます。

誰もが独自の目標とニーズを持っていますが、脂肪を減らすためであっても、筋肉を増強するためであっても、誰もがカスタマイズされたジムのセットアップやジムへのアクセス、パーソナルトレーナーを持っているわけではないかもしれません。

ジムタイプの器具は非常に高価で、有酸素運動、ボディービル、ウェイトトレーニングの目的で維持するのが難しい場合があります。しかし、ジム コーチ アプリの助けを借りれば、ジム トレーナーや専用の器具を必要とせず、いつでもどこでも簡単に目標を達成できます。

脂肪の減少でも筋肉の増加でも、私たちのアプリケーションは、パーソナルトレーナーやコーチを必要とせずに、いつでもどこでも簡単にトレーニングできる内蔵のワークアウトビデオを提供することで、目標を達成するのに役立ちます。

ポリシー:- https://sites.google.com/view/prhomehomeoutfitnessgroupltd/home

このアプリを気に入っていただけると幸いです。ご質問がございましたら、お問い合わせください:- pfitnessgroupltd@gmail.com