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WaveSix – 新しいライフスタイル、健康、ウェルビーイング トラッキング アプリ。

食事から睡眠、人間関係からリラクゼーションまで、あなたの人生の重要な側面を追跡して、あなたの健康と幸福を本当に促進しているものを見つけてください。 WaveSix は、自分自身の健康を管理するための必須の新しいトラッカーです。

WaveSix のユニークな点は何ですか?フィットネスと食事の追跡に制限されません。 WaveSix を使用すると、生活のさまざまな側面を好きなだけ追跡できます。つまり、自分にとって本当に効果のあるものとそうでないものを見つけて、適切な変更を加えることで、自分の人生をコントロールできるようになります。

6 つの柱で 1 日を記録します
動き – ランニングからヨガまで
栄養 - あなたの食べ物があなたにどのように影響するか
リラクゼーション – ストレス管理を改善する
人間関係 – 誰があなたを築き上げ、誰があなたのエネルギーを消耗させますか
睡眠 – 長さだけでなく質も
自己 – 私生活の影響

毎日、エネルギー、ストレス、疲労などの感情に加えて、これらの柱を好きなだけ追跡してください。

すぐに、睡眠を妨げる習慣、むくみの原因となる食べ物、自信をつける活動などのパターンを特定し始めるでしょう。これで、変更を加えて違いを追跡できます。

WaveSix にはどのような影響がありますか?
WaveSix は、あなたの人生にポジティブな変化をもたらすのに役立ちます。その結果、ストレスが軽減され、よりさわやかな睡眠が得られ、慢性的な痛みが軽減され、エネルギー レベルが向上します。

今日から自分のライフスタイルを追跡して、自分に合ったものを見つけてください。