PC向けTherapy - Relaxing Music

Therapy Relaxing Music Appは、睡眠、瞑想、リラクゼーション、内省のためのアプリケーションです。ストレスを管理し、気分のバランスを整え、よく眠り、再び注意を集中させます。ガイド付き瞑想、スリープ ストーリー、サウンドスケープ、呼吸法、ストレッチなどが、私たちの広範なライブラリーに揃っています。自己治癒を実践し、カームを通じてより幸せな自分を発見してください。

不安を軽減し、セルフケアを優先し、忙しいスケジュールに合わせたガイド付き瞑想セッションを選択することで、気分が良くなります。マインドフルネスと呼吸法を日常生活に取り入れて、人生を変える効果を体験してください。瞑想の初心者でも、熟練した専門家でも、Calm は睡眠を改善し、日々のストレスに対処したい人を対象としています。

スリープ ストーリー、就寝前のストーリーで深い眠りに誘い、よりよく眠りましょう。心地よい音やリラックスできる音楽は、瞑想、集中、安眠にも役立ちます。毎日瞑想して不安を和らげ、自分の健康を第一に考えることを学びましょう。

深呼吸して、心を落ち着かせてください。

特徴 ：
- リラックスできる音
- 雨の音
- 滝の音
- 波の音
- 川の急流の音
- セミと鳥
- ビーチの音
- など

セラピーリラックス音楽アプリは無料でダウンロードして使用できます。広告は一切なく、一部のプログラムや機能は永久に無料です。一部のコンテンツは、オプションの有料サブスクリプションを介してのみ利用できます。定期購入を選択した場合、購入の確認時に Google アカウントに支払いが請求されます。

瞑想の追跡に役立つ呼吸エクササイズやコンプリケーションをすぐに開始できるタイルを備えた Wear OS アプリをぜひチェックしてください。

セラピーリラックス音楽アプリとは何ですか?
私たちの使命は、世界をより幸せで健康的な場所にすることです。瞑想、睡眠の話、音楽、動きなどを特集したウェブサイト、ブログ、アプリを通じて、私たちはメンタルヘルスケアがどのようなものであるかを再定義しています。

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