PC向けMy Personal Running Coach

マイ パーソナル ランニング コーチ アプリを使用すると、パーソナライズされたランニング トレーニング プログラムを作成し、コーチのロベルト マルティーニとダニエレ ガイオラのアドバイスのおかげで、日々の進捗状況を監視できます。

アプリ内で次のことができます。
📇 カスタムタブを作成
🧡 Fcmax を監視し、心拍数に基づいてワークアウトを追跡します
📈 自己ベストを保存して常に監視し、それに基づいてトレーニング ペースを計算します
⚖️ 体重をモニターする
😊 日々の感覚に合わせてプログラムを変更してモニターしてください。

また、アプリでのトレーニング、いつでも利用できるコーチのビデオ、ランニングの世界に関する意見や意見を交換するための内部チャット、問題が発生した場合に役立つ技術支援チャットなど、他の多くの機能があります。

5 km や 10 km などの短距離からウルトラマラソン 🚀 まで、ロードとトレイルランニングの両方で、初心者向けのフォームから上級アスリート向けのフォームまで、目標に基づいてフォームを生成できます。
すべてのカードはコーチによって個別に書かれており、カード自体の作成前に送信されるアンケートに従って割り当てられます。

初心者向けのプログラムは無料で利用できますが、より高度なプログラムは提案されたカードに比べて非常に安い価格で利用でき、4 か月間のトレーニングが可能です 🔥