PC向けAtom: Sleep, Insomnia, CBT
今のバージョン:VARY最新アップデート: 2023-11-21
ゲーム情報
スリープ・アゲインと恋に落ちる
不眠症向けの Atom for Better Sleep アプリを使って、睡眠をもう一度好きになってみましょう。これは科学に基づいて、心理学者、セラピスト、研究者と協力して開発されたパーソナライズされた睡眠プログラムです。
睡眠を永続的に改善したいですか?
私たちのメンバーは次のように報告しています。
- 毎晩の睡眠時間が増える
- より長く質の高い睡眠
- 夜中に目が覚める時間が減りました
- 夜中に目が覚める回数が減りました
- 眠りにつくまでの時間が短縮される
ATOM の証拠に基づくプログラム
Atom for better sleep は、睡眠を改善するための科学的根拠に基づいた最も優れたアプローチを使用しており、お客様のニーズに合わせてカスタマイズされ、簡単に効果を発揮します。毎朝すっきりと目覚め、その日の課題に取り組む準備ができているようにサポートするテクニックを活用して、より健康的で幸せで生産的な生活を送りましょう。
科学に裏付けられた
- 不眠症治療のゴールドスタンダードとして推奨される臨床的に証明された技術を使用
丸薬はありません
- 有害な錠剤、メラトニン、サプリメントは使用していません。つまり、ふらふらしたり依存したりすることはありません。
- 即効性のある解決策はありません – 私たちはあなたの睡眠問題の根本原因に対処し、睡眠を管理するための長期的なツールを提供します。
1日たった5分
- プログラムはすべてモバイル アプリから利用できるため、外出先でもプログラムを持ち歩くことができます
- 睡眠を改善するための Atom は、対面での予約や豪華な設備を必要とせず、自宅で快適に行うことができます。
当社の科学的根拠に基づいたプログラムは 1 日わずか 5 ~ 10 分で完了し、次の内容を提供します。
CBT-i(不眠症の認知行動療法)と行動科学の力を活用した包括的な睡眠カリキュラムで、睡眠の問題を深く理解し、解決します。
睡眠の悩みの根本原因を明らかにするための徹底的な評価により、個別のアプローチが可能になります。
睡眠日記とツールは、独自の睡眠パターンを特定して分析し、睡眠習慣についての重要な洞察を提供します。
「今夜よく眠る方法」テクニックは、心と体を落ち着かせ、安らかな眠りにスムーズかつ迅速に移行できるように設計されています。
あなたの特定の睡眠の問題に対処するための、カスタマイズされた情報と戦略が満載のパーソナライズされたコース。
睡眠の質と全体的な健康状態を大幅に改善する、実践的で取り入れやすい変更です。
専用の睡眠コーチにアクセスして、より良い睡眠を目指すためのパーソナライズされたガイダンスとサポートを提供します。
安らかな眠りにつながるライフスタイルを生み出すための睡眠衛生習慣の改善に関する教育。
ポジティブ心理学の要素を統合して睡眠との関係を変革し、より健康的で、より育成的なアプローチを促進します。
ご質問やフィードバックがありますか? samvid.sharma@theatom.app までご連絡ください。
不眠症向けの Atom for Better Sleep アプリを使って、睡眠をもう一度好きになってみましょう。これは科学に基づいて、心理学者、セラピスト、研究者と協力して開発されたパーソナライズされた睡眠プログラムです。
睡眠を永続的に改善したいですか?
私たちのメンバーは次のように報告しています。
- 毎晩の睡眠時間が増える
- より長く質の高い睡眠
- 夜中に目が覚める時間が減りました
- 夜中に目が覚める回数が減りました
- 眠りにつくまでの時間が短縮される
ATOM の証拠に基づくプログラム
Atom for better sleep は、睡眠を改善するための科学的根拠に基づいた最も優れたアプローチを使用しており、お客様のニーズに合わせてカスタマイズされ、簡単に効果を発揮します。毎朝すっきりと目覚め、その日の課題に取り組む準備ができているようにサポートするテクニックを活用して、より健康的で幸せで生産的な生活を送りましょう。
科学に裏付けられた
- 不眠症治療のゴールドスタンダードとして推奨される臨床的に証明された技術を使用
丸薬はありません
- 有害な錠剤、メラトニン、サプリメントは使用していません。つまり、ふらふらしたり依存したりすることはありません。
- 即効性のある解決策はありません – 私たちはあなたの睡眠問題の根本原因に対処し、睡眠を管理するための長期的なツールを提供します。
1日たった5分
- プログラムはすべてモバイル アプリから利用できるため、外出先でもプログラムを持ち歩くことができます
- 睡眠を改善するための Atom は、対面での予約や豪華な設備を必要とせず、自宅で快適に行うことができます。
当社の科学的根拠に基づいたプログラムは 1 日わずか 5 ~ 10 分で完了し、次の内容を提供します。
CBT-i(不眠症の認知行動療法)と行動科学の力を活用した包括的な睡眠カリキュラムで、睡眠の問題を深く理解し、解決します。
睡眠の悩みの根本原因を明らかにするための徹底的な評価により、個別のアプローチが可能になります。
睡眠日記とツールは、独自の睡眠パターンを特定して分析し、睡眠習慣についての重要な洞察を提供します。
「今夜よく眠る方法」テクニックは、心と体を落ち着かせ、安らかな眠りにスムーズかつ迅速に移行できるように設計されています。
あなたの特定の睡眠の問題に対処するための、カスタマイズされた情報と戦略が満載のパーソナライズされたコース。
睡眠の質と全体的な健康状態を大幅に改善する、実践的で取り入れやすい変更です。
専用の睡眠コーチにアクセスして、より良い睡眠を目指すためのパーソナライズされたガイダンスとサポートを提供します。
安らかな眠りにつながるライフスタイルを生み出すための睡眠衛生習慣の改善に関する教育。
ポジティブ心理学の要素を統合して睡眠との関係を変革し、より健康的で、より育成的なアプローチを促進します。
ご質問やフィードバックがありますか? samvid.sharma@theatom.app までご連絡ください。
Atom: Sleep, Insomnia, CBTの関連ゲーム
Atom: Sleep, Insomnia, CBTをPCでダウンロードしてプレイする方法
- 1お使いのPCにLDPlayer Xをダウンロードしてインストールします。
- 2左上の検索バーにAtom: Sleep, Insomnia, CBTを入力して検索します。
- 3「インストール」をクリックして、Atom: Sleep, Insomnia, CBTを自動的にダウンロードします。
- 4インストールが完了したら、「開く」をクリックします。
- 5ゲームは自動的にLDPlayerで起動します。お楽しみください!
- 6LDPlayerのホームページでAtom: Sleep, Insomnia, CBTのゲームアイコンをクリックしてプレイを開始することもできます。
LDPlayer XでPCでAtom: Sleep, Insomnia, CBTをプレイする利点
ワイドスクリーン
PCの大画面により、Atom: Sleep, Insomnia, CBTの視覚的な詳細をより鮮明に捉えることができます。
カスタマイズコントロール
マウス、キーボード、コントローラーを使った自分好みの設定でゲームをプレイし、実際のPCゲームに匹敵するAtom: Sleep, Insomnia, CBTのゲーム体験を保証します。
マルチインスタンス&同期
複数のゲームアカウントにログインしたり、同時に複数のゲームをプレイしたりすることができます。リセマラの時間を大幅に節約できます。
高FPS
よりリアルでスムーズな視覚効果と一貫したアクションにより、Atom: Sleep, Insomnia, CBTの視覚体験と没入感が向上します。
ゲームアシスタント
スクリプトを使用して複雑なタスクプロセスを簡素化し、自動的にタスクを完了します。ゲームを気軽に楽しむことができます。
ビデオ録画
Atom: Sleep, Insomnia, CBTのハイライトや操作過程を録画して、友達と共有することができます。
PCでAtom: Sleep, Insomnia, CBTをプレイするための設定
設定
推奨構成
最小構成
システム
システム
Win10 64-bit以上、OpenGL 4.xを含むシステム
Win7 / Win8 / Win8.1 / Win10CPU
CPU
VTを有効にした第8世代Intel Core i3-8100 4コア以上CPU
VTを有効にしたIntelまたはAMD CPUプロセッサx86 / x86_64GPU
GPU
NVIDIA GeForce GTX1050 Ti 2GB以上GPU
Windows DirectX 11 / OpenGL 4.0 グラフィックスドライバメモリ
メモリ
8GB以上のRAMメモリ
最低2GBのRAMストレージ
ストレージ
インストールディスク用に10GB以上の空き容量、システムディスク用に2GB以上の空き容量ストレージ
最低1GBの空きメモリその他Atom: Build healthy habitsゲーム
他の人気ゲーム
Atom: Sleep, Insomnia, CBT - FAQ
Q: LDPlayer Xは安全ですか?
LDPlayer Xはプレイヤーのプライバシーを尊重し、ユーザーの個人情報の保護を最優先にしています。
Q: Atom: Sleep, Insomnia, CBTをPCでプレイできますか?
Atom: Sleep, Insomnia, CBTはAtom: Build healthy habitsが開発した仕事効率化ゲームです。LDPlayer Xを使用すれば、PC上で実際のPCゲームと同等のゲーム体験でAtom: Sleep, Insomnia, CBTをプレイできます。
Q: なぜLDPlayer XはPCでAtom: Sleep, Insomnia, CBTをプレイするのに最適なプラットフォームですか?
LDPlayer Xは、LDPlayerが所有するワンストップスマホゲームプラットフォームとして、PCでスマホゲームをプレイするためのすべてのニーズを満たします:
強力な内蔵Androidエミュレーターにより、ゲームのあらゆる小さなディテールに没入できます。
さらに、Brawl StarsやRobloxなど、多くの人気ゲームをブラウザで簡単にプレイできます。
また、LDshopで人気ゲームのチャージ割引を楽しむことができます。
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