PC向け【Quick Spark】やる気を出すタイマー

「Quick Spark」は

・勉強をスタートするまでに時間がかかってしまう。
・やるべきことや家事をいつも後回しにしてしまう。

こんな悩みを抱える学生や社会人の方に向けて作られたアプリです。

Mel Robbins（メルロビンス）の「５秒の法則」は超シンプルで、
「5、4、3、2、1、GO!」と唱えてから行動をスタートするというものです。

このルールは、脳が新しいアイデアや行動を拒否しやすい状態になっている間に、自分自身を奮い立たせるために有効です。

簡潔に言うと、やるべきことを思い付いたら、５秒後に実行することで、先延ばしを防止して、自己啓発につなげることができるという考え方です。

「５秒数えて、行動に移すだけなら、このアプリはいらないのではないか？」
あなたは、こう思ったはずです。

しかし、このアプリがあることで「５秒の法則」を忘れずに習慣化できると、私は考えています。人は新しく聞いたことをすぐに忘れてしまいます。きっと、「Quick Spark」をダウンロードしなかったら、一週間後にはアプリの存在も「５秒の法則」も忘れているでしょう。

だからこそ、「Quick Spark」をダウンロードして、５秒の法則を習慣化させることが重要だと思います！

人は誘惑に弱いです。負けてしまうこともあります。負けてしまった自分に失望することもあります。
しかし、これからのあなたには「Quick Spark」がついています！
５秒の法則を習慣化させ、一皮むけた自分に出会ってみませんか？

「Quick Spark」は広告一切なし、完全無料です！
ぜひ「Quick Spark」をたくさん使って、あなたの夢を叶えてください！