PC向けManframe - Habit Powerhouse

特徴：

習慣の原動力: 開始、追跡、ターボチャージ
運動などの健康的な習慣を作るか、過度の飲酒などの有害な習慣を避けてください。 Velocity を使用すると、あらゆる習慣による身体的、精神的、時間的投資についての洞察が得られ、Amplifier を使用して、ジャーナリング、タスク管理、食事の記録など、すべての自己改善ツールを 1 つのプラットフォームに統合できます。

止められなくなる。 SCORCH90 チャレンジに挑戦しましょう
90 日間の究極のチャレンジに挑戦して、あなたの真の可能性を開花させましょう。自信を急上昇させ、人生のあらゆる領域を向上させます。

ミールトレースで栄養を最適化
最適なパフォーマンスを実現する正確な栄養追跡。食事摂取量を簡単に追跡し、包括的な食品データベースにアクセスして栄養価を調べ、毎日のカロリーと主要栄養素のニーズを監視します。

リフトトラッカーでワークアウトを優位に進めましょう
進歩を止めることのできない高度なフィットネス追跡。カスタマイズされたワークアウトを作成し、成長を監視し、生成されたワークアウトでプラトーを回避し、視覚的なデモンストレーションでフォームをマスターします。

タスクフローで生産性を合理化
タスクの追跡、チェックリストの管理、期日の設定、優先順位付けが簡単に行えます。整理整頓を維持し、毎日の責任、タスク、目標を自信を持って遂行してください。

マインドログで自己認識を深めましょう
日記や自由な書き込みを通じて、自分の考えやアイデアを簡単に記録できます。内省がもたらす変革の力を体験し、洞察力を獲得し、自分自身についての理解を深めましょう。

カスタマイズ可能なサポートで行動を修正する
あらゆるアクションアイテムを常に把握しましょう。当社のカスタマイズ可能なシステム リマインダーは、ポジティブな習慣を一貫して維持し、タスクを見逃さないように設計されています。科学的に証明されたポジティブおよびネガティブな強化でモチベーションを維持し、目覚ましい成功を収めましょう。当社の包括的なサポート システムで、あなたの真の可能性を解き放ち、レーザー フォーカスを維持し、目標を達成しましょう。

ADHDと戦う
コントロールを取り戻すための構造化されたルーチンを採用することで、気が散ることを克服し、ADHD を管理します。

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