PC向け断続的な断食

間欠的断食は、断食と食事の周期を繰り返す食事パターンであり、その潜在的な健康上の利点から、近年ますます人気が高まっています.

脂肪燃焼断続的断食は、周期的に断食して食事をしたい人を支援する Android アプリです。 使いやすく、ユーザーが断食時間と食事時間の目標を設定するのに役立ちます。 ユーザーは、16 時間食べずに残りの 8 時間食べる、または 5 日間普通に食べて 2 日間断食するなど、さまざまなスケジュールから選択できます。

このアプリでは、ユーザーが何を食べて何を飲んだか、体重と体の測定値を記録することもできます。 これは、ユーザーが自分の体がどのように変化しているかを確認し、必要に応じて食事や運動を調整するのに役立ちます. このアプリは、断食をしようとしている人が進捗状況を追跡し、モチベーションを維持するのに最適な方法です。

このアプリでは、断食時間の追跡に加えて、ユーザーは食事と水分摂取量、体重と体の測定値を記録することもできます。 この機能は、ユーザーがパターンを特定し、食事や運動のルーチンを調整するのに役立ちます。

全体として、脂肪燃焼断続的断食アプリは、ユーザーが断続的断食ルーチンを追跡し、健康とウェルネスの目標を達成するためのシンプルで便利な方法を提供します.

🌞主な機能🌞

📅 カスタマイズ可能な断食スケジュール

📊進捗状況の追跡と目標設定

🍴 食事記録

💧 水分摂取量の追跡

📈 体重と身体測定の追跡

⏰断食タイマー

🛌 睡眠追跡

📝メモ取り

🚶‍♂️🏋️‍♀️ エクササイズ追跡

🌜昼夜モード

📱 他のデバイスとの同期

🎨 カスタマイズ可能なテーマ

📧 サポートとフィードバック

🆓 無料でダウンロードして使用できます。