PC向けFitness for kids Home Workout

「キッズ フィットネス - 毎日のヨガとホーム ワークアウト」は、子供や初心者が 10 のシンプルで遊び心のあるポーズを通じてヨガの素晴らしさを発見できる、楽しく魅力的な方法を提供します。それぞれのポーズとエクササイズは図解され説明されており、リラクゼーション、フィットネス、集中力を高め、子供の自主性を促進します。

世界中でヨガの人気が高まっているため、子供向けのヨガに関する信頼できる情報を見つけるのが難しい場合があります。しかし、もう探す必要はありません。「キッズフィットネス - 毎日のヨガ」は、子供たちがヨガを練習できる安全で快適な環境を提供するためにここにあります。ヨガは体の調子を整えるだけでなく、快適さのレベルを考慮して心もリフレッシュします。

Fitness 4 Kids ワークアウト アプリは、子供たちが人気のフィットネス ルーチンを学び、自信を育むための便利な方法を提供し、昼も夜も、雨の日も晴れの日もいつでも行うことができます。身体的能力がどの年齢でも自尊心を育むため、身体的に活動的な子供は学業への意欲があり、注意力があり、成功する可能性が高くなります。あなたが愛する子供たちに、現在そして将来にわたって成功をプレゼントしましょう。

子どもにとって運動のメリットは数多くあります。

より強い筋肉と骨
体脂肪をより適切にコントロールして引き締まった体を実現
過体重になるリスクの低下
2 型糖尿病の発症リスクの軽減、血圧およびコレステロール値の低下
人生観の改善
基礎レベルの筋力の開発
ストレスの軽減
自尊心の向上
学校で学ぶ準備が整い、注意力が向上します
健康的な体重を維持する
健康な骨、筋肉、関節の構築と維持
夜の睡眠が良くなる
「キッズ フィットネス - 毎日のヨガ」の機能には、初級、中級、上級レベルのワークアウト、詳細な説明とフリーズ フレーム付きのアニメーション デモンストレーション、器具を使用しないオプションの代替自重エクササイズ、通知付きのソーシャル プロフィール、過去の投稿、プロフィールが含まれます。器具が必要なエクササイズには代替器具が提供され、誰もがアクセスしやすいようになっています。

このヨガコースは、優しく安全な方法でお子様の関節の強さと柔軟性を高めるように設計されています。ヨガのワークアウトは成長ゾーンを刺激し、子供の健康な成長を促進します。