PC向けTK-RauchFrei

深呼吸して、お金を節約し、新鮮な息を吸いましょう - そしてもちろん、ついに成功したという誇りを持ってください！禁煙は健康だけでなく、仕事や家庭生活などの生活の他の分野にも多くのプラスの効果をもたらします。 Techniker Krankenkasse の「TK-RauchFrei」アプリは、人々がわずか 4 ～ 6 週間で最終的に喫煙をやめるのに役立ちます。彼女は、個人の喫煙日記、代替行動、喫煙したいという強い欲求が生じた場合の具体的な緊急措置を講じて、あなたのプロジェクトをサポートします。このアプリには、すでに禁煙に成功した元喫煙者からのやる気を起こさせるストーリーや役に立つヒントも含まれています。より自由で自立した生活への道を今すぐ始めましょう。

TK禁煙アプリの内容：
- 何度もタバコに手を伸ばす状況を理解するのに役立つ喫煙日記。
- 自分のペースで禁煙するための準備に役立つチェックリスト。
- 1時間ごとのタバコに代わる代替行動に関するヒント。独自のアイデアを自分でアプリに追加してください。
- 元喫煙者からの体験談や実用的なヒントを含む多数のビデオ。
- リラクゼーションとストレス解消のための音声エクササイズ。
- 禁煙後に再びタバコを吸いたくなった場合の応急処置。
- 成功を祝います - 喫煙しなかったすべてのタバコとその結果節約されたお金を示す進捗バーでやる気を起こさせます。

安全
法定の健康保険会社として、私たちはあなたの健康データを可能な限り最善の方法で保護する義務があります。記録されたデータは TK に渡されず、エントリは匿名で保存されます。

アドバンス
私たちはアプリに新しい機能を継続的に追加しています。あなたのアイデアやヒントが私たちにとって最も役立ちます。次の電子メール アドレスを介して直接ご連絡ください: support@tk-rauchfrei.tk.de

使用要件
この無料特典は、すべての TK 保険契約者が無期限に利用できます。 TK の保険に加入している人は、パスワードで保護された「My TK」エリアを介して無料で安全に利用できます。
TK 保険に加入しておらず、会社が TK 資金調達プロジェクトに参加している人は、バウチャー コードを使用して期間限定でこのオファーを無料で利用できます。

サポートされているオペレーティング システム:
- Android 8.0〜13.0

責任機関とオペレーター
テクニカー クランケンカッセ (TK)

アプリのプライバシー
Techniker Krankenkasse氏は、アプリのデータ保護ガイドラインには以下のデータの取り扱いが含まれる可能性があると指摘しています。すべてのデータ保護規制は、TK-RauchFrei アプリのデータ保護宣言に記載されています: https://www.tk.de/techniker/unternehmensseiten/datenschutz/datenschutzerklaerung-tk-rauchfrei-app-2116640