PC向けUniStretch - Body Stretching

筋肉のストレスや緊張を取り除き、全身をリラックスさせたい場合は、このアプリを使用できます。このアプリはそのようなもののために作成されており、個人のトレーニングプランをカスタマイズすることもできます.プレミアムなワークアウトやストレッチ プランもご用意しています。運動したいときにリマインダーを設定できます。また、毎日、すべてのエクササイズまたはストレッチの完全なレポートを提供します。このアプリでBMIをチェックすることもできます。

私たちのトレーニングプラン:

* 鎮痛トレーニング :

膝の矯正
生理痛を和らげる
肩の緊張の緩和
バックストレッチ
フォームローラー膝の痛みの緩和
首と肩のストレッチ

* トレーニングの目標 :

高さの増加
ワークアウト前
運動後
2分間のストレッチ
ランニング用
オフィス
顔ヨガ
おはよう
良い睡眠

* 柔軟性 :

全身ストレッチ
下半身のストレッチ
バックストレッチ
上半身のストレッチ

* 初心者向け ：

ランニング前のウォーミングアップ
実行後のクールダウン
顔をスリムにする
オフィスニーアックと肩の張りリライフ
二重あごをなくす

* 姿勢矯正 :

弓脚矯正
ノックニー補正
前頭部の姿勢を修正する

* 脂肪燃焼 :

20分のボディカロリーバーナー
脂肪の減少（ジャンプ禁止）
7分で腕の脂肪を落とす
脂肪燃焼HIIT
4分田端
キラーコア HIIT
100カロリー燃焼

* ボディフォーカス :

全身
上半身
下半身
空間トレーニングまたはストレッチ

私たちと連絡を取りたい場合は、appsolutions97@gmail.com にメールしてください。